Uno de los grandes problemas que atañen a sociedades en todo el mundo es la obesidad. En este libro podrán encontrarse respuestas a: qué es la obesidad, sus causas, sus orígenes, y además variar dietas diseñadas a base de alimentos naturales. También se brinda al lector un elemento importante: el descubrimiento del poder de su fuerza de voluntad y de la confianza en sí mismo como la base de su bienestar físico y espiritual. Todo esto, aunado a una terapia de colores, al agua como elemento vital, a la energía de la noche y a los mantras (palabra sabrada que permite alcanzar lo verdaderamente deseado), darán como resultado el cambio de aquello figura abundante en grasa, a una silueta ágil y esbelta. Así pues, pongamos en marcha el engranaje de las Dietas Metafísicas que propone el doctor Abel Cruz.
