Un curso de meditación reúne en un solo libro las ideas más importantes de Osho, un recorrido de 21 días diseñado para que experimentes de primera mano la realidad de la mete y presencia tal como las entendía el moderno maestro Zen.
Para Osho, la meditación solo tiene sentido cuando se integra en el día a día para transformarlo, salir de la zona de confort, abril el corazón como una flor, separarse de las emociones, superar el ego, desarrollar la intuición o transformar la energía sexual son algunas de las etapas del viaje que nos propone hacia la vida consiente. Cada una de estas 21 lecciones aporta una poderosa reflexión junto con un ejercicio meditativo que te permitirá experimentar el poder de la meditación de la manera clara y directa.
Un viaje para acercarse un poco más a la iluminación, ese espacio interior y alegría que todos llevamos dentro.
