Decir ´basta´ no es fácil, pero es necesario y saludable. Libera el espíritu y aliviana el cuerpo de aquellas sobrecargas que, a expensas propias, benefician a otros. Muchas mujeres suelen llegar al ´basta´ -a menudo explosivo- por exceso de aguante y acumulación de infinitos ´no´, omitidos en el momento oportuno. Decir ´basta´ no es ´patear el tablero´, sino aprender el juego de poner límites antes de que la copa rebalse. Este libro recorre los laberintos de la vida cotidiana, con la expectativa de despejar algunos de los ´aguantes´ naturalizados por la cultura y sostenidos por el pensamiento patriarcal.