Los hábitos que transformarán tu vida (antes de las 8 a.m.)
Edición ampliada y actualizada¿Qué tienen en común Tim Cook, el director de Apple, Anna Wintour, la directora de Vogue US y el fundador de Virgin, Richard Branson? ¿El éxito? Por supuesto. Pero sobre todo, un secreto bien guardado: todos ellos se levantan antes del amanecer y se dedican un tiempo a ellos mismos antes de empezar la jornada laboral.
Unas horas para hacer deporte, meditar, aprender, crecer
¡mejorar!Eso es lo que nos propone Hal Elrod en este libro: que nos despertemos una hora antes cada día para hacer una serie de actividades que nos aportarán más energía y motivación durante el resto de la jornada.Este es uno de esos libros que te cambian la vida. Es hora de despertar todo tu potencial.
