Dejar de fumar es el reto para u bue parte de la población. Muchos ya lo han conseguido, pero otros muchos siguen debatiéndose para hacer realidad su propósito de ¡hoy me fumo el último cigarro!´. Lejos de ser uno de tantos otros libros para tratar el tabaquismo, libérate de fumar va a marcar un antes y un después en tu lucha persol contra tu dependencia. Esta obra se va a convertir en tu aliado, y en sus págis descubrirás las claves que te permitirán trabajar con el factor determinte de tu adicción: el aspecto psico-emociol. Como consecuencia, empezarás a entender cuáles son los mecanismos que te liberan de pensamientos y conductas que boicotean u y otra vez tu fuerza de voluntad. ´