La comunicación es un proceso vital, intrínseco a nuestra turaleza huma. Pone a prueba todo lo que somos, más allá de las habilidades o técnicas utilizadas. Al comunicarnos afloran nuestras actitudes ante la vida, nuestros valores, nuestros sentimientos, nuestros estados mentales y físicos, nuestra capacidad de escuchar, nuestras barreras, nuestras expectativas, nuestros deseos. Aun sin palabras, es posible establecer un flujo comunicativo. El estímulo, la capacidad, la eficacia con que nos comunicamos son definitivos para nuestra condición actual y para nuestro desarrollo futuro. En consecuencia, u bue comunicación tiene la cualidad de ser eficaz y satisfactoria. Además de constituir el medio por excelencia para la solución de los problemas humanos, es fuente de salud, de calidad de vida, de resultados positivos, de aprendizaje, de crecimiento. Por el contrario, u comunicación idecuada, que suele provocar diversos grados de agresión o actitudes de víctima, se traduce -por desgracia- en tensión, conflicto, desgaste, insatisfacción, alejamiento, rupturas. Es evidente el impacto de la manera en que nos comunicamos en el éxito que alcanzamos. En este tercer módulo, ´Despierta a la vida 3: Me comunico´, el alumno o alum aprenderá a valorar y a domir la comunicación interpersol de manera eficaz y satisfactoria. Siendo u habilidad tan importante para la vida, su adquisición debe asegurarse con el mismo o mayor interés que el prestado a la formación académica. Aquí, el alumno o alum encontrará herramientas teóricas y prácticas para convertirse en un experto o experta en el arte de comunicarse con sus semejantes. En el módulo se aportan los elementos clave para u bue comunicación. Se plantean conceptos claros y ejercicios que permiten desarrollar esta área tan importante. Se hace hincapié en la necesidad de considerar el respeto como un valor y u actitud esencial para el éxito en la comunicación. Si guardamos respeto por nosotros mismos y por los demás, la comunicación será más fácil, sabremos expresarnos en forma conveniente y escuchar a los demás en un nivel profundo, aun cuando en el aspecto externo o en el de las habilidades y técnicas padezcamos algu carencia. En el proceso de ser mejores persos, encontraremos múltiples oportunidades para perfeccior nuestro estilo.