¿Sabes qué es la autoestima y para qué sirve? Si ignoras las respuestas a estas preguntas, este manual es para ti. Aquí encontrarás los consejos prácticos necesarios para desarrollar una estima y seguridad propias, y modificar de manera positiva la percepción que tienes sobre ti, tus habilidades, atributos, talentos y áreas de oportunidad. Como consecuencia, estos cambios repercutirán favorablemente en tus estados de ánimo e interacción con los demás, así que date la oportunidad de conocer y aplicar las técnicas de Programación neurolingüística para una vida mejor.
